Опускаясь в поле силы тяжести, тело может совершить работу за счёт своей потенциальной энергии. Движущееся тело тоже может совершить механическую работу за счёт своей кинетической энергии. Потенциальная энергия может переходить в кинетическую, а кинетическая - в потенциальную.